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[原创](更新中字)阿米尔汗Dangal减肥记 - 从97kg的老胖子变回6块腹肌的小帅哥 [复制链接]

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离线xrspook
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-11-29
— 本帖被 zxr000000 设置为精华(2016-12-01) —
2016-12-01 更新中文字幕视频!!!

 9[YnY~z)  
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从最重的时候97公斤、体脂38%变回体脂只有9.67%(数值跟幻三、PK的时候相仿),我不得不五体投地地佩服这位已经51岁的蜀黍!把自己的体脂和体重搞上去再降回来,为的是拍好一部电影,这过程本身足以拍一部励志大片了~ ZtGk Md$  
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6条评分印元+246
stanleytang 印元 +100 忠实米粉 2016-12-01
zxr000000 印元 +50 精华奖励! 2016-12-01
zxr000000 印元 +50 原创翻译辛苦啦!一部很好的真实的励志片!非常感谢! 2016-12-01
lifw 印元 +10 米叔为艺术献身的所为,是其他艺人难以企及的,难怪沙鲁克汗也深表佩服! 2016-11-30
阳海 印元 +26 去年在上海见到阿米蜀黍胖胖的样子,吓一跳,了解背后的故事后,非常震惊!向蜀黍学习!向蜀黍致敬! 2016-11-30
zxr000000 印元 +10 谢谢分享 2016-11-29
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-11-29
米叔,最敬佩的男演员,没有之一
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只看该作者 板凳  发表于: 2016-11-29
这个看着还是没有未知死亡里看着惊艳啊,不过这种精神值得敬佩

楼主留言:

但其实从现在的数据看来状态比未知当年更好。8年了啊,新陈代谢慢了很多,变神难了许多

离线卡卡夫

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只看该作者 地板  发表于: 2016-11-29
米叔的敬业精神值得学习
离线yusup528
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只看该作者 4楼 发表于: 2016-11-29
完美主义  佩服他的敬业精神  期待上映😊😊

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只看该作者 5楼 发表于: 2016-11-30
米叔V587,我的实力派偶像
在线gjf

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只看该作者 6楼 发表于: 2016-11-30
想减肥的同志们看看吧
离线阳海

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只看该作者 7楼 发表于: 2016-11-30
去年在上海见到阿米蜀黍胖胖的样子,吓一跳,了解背后的故事后,非常震惊!向蜀黍学习!向蜀黍致敬!
1条评分印元+1
zxr000000 印元 +1 说漏嘴了吧?以前没听说啊!嘻嘻~~~ 2016-11-30
离线forestlhx
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只看该作者 8楼 发表于: 2016-11-30
啥也不说了,米叔大牛啊!想减肥的朋友们该以米叔为榜样
离线limjstory

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只看该作者 9楼 发表于: 2016-11-30
米叔真的是让人非常敬佩的一位艺术工作者!